Cara Cegah Kanker Serviks Sebelum Stadium Lanjut

Kanker serviks atau kanker mulut rahim menjadi salah satu kanker yang paling sering mengintai perempuan Indonesia, setelah kanker payudara. Sebanyak 20 ribu kanker serviks terdeteksi setiap tahunnya dan sebagian besar berujung kematian.

Dokter Spesialis Ginekologi dan Ontologi Andriana Kumala mengatakan, kebanyakan pasien yang datang ke dokter sudah memasuki stadium lanjut dan kemungkinan tidak bisa dioperasi lagi. Hal tersebut terjadi karena kurangnya kesadaran para perempuan untuk memeriksakan alat vitalnya.

Kanker serviks terjadi akibat infeksi dari Human Papillomavirus (HPV). Virus ini menginfeksi sel epitel kulit dan membran mukosa (selaput lendir), seperti pada alat kelamin, mulut, dan di beberapa bagian tubuh lainnya. HPV bisa bertumbuh menjadi ganas dan akhirnya menyebabkan kanker.

Untuk itu, sudah seharusnya setiap orang melakukan pemeriksaan tubuh dari HPV karena virus ini bisa menyerang siapa saja dan di mana saja. HPV juga mudah menular, apalagi lewat hubungan seksual. Sehingga prevalensinya terhadap seseorang yang sudah pernah melakukan aktivitas seksual menjadi lebih tinggi.

Tapi, sebenarnya infeksi HPV yang bisa menyebabkan kanker, salah satunya kanker serviks pada perempuan, ini bisa dicegah. Atau setidaknya bisa ditangani sebelum terlambat.

Baca juga : Perubahan Hidup

Andriana mengatakan ada dua cara yang bisa dilakukan untuk mencegah HPV mengganas. Pertama adalah dengan pencegahan primer dan kedua adalah pencegahan sekunder.

"Yang primer ini dengan melakukan vaksin HPV. Vaksin ini ditemukan sekitar tahun 2008 dan sudah diteliti aman dan efektif. Mendapatkan rekomendasi dari ACIP (Advisory Committee on Immunozation Practices) dan AAP (American Academy of Pediatrics)," kata Andriana dalam temu media di RS Bethsaida, Tangerang, Kamis (17/12).

Vaksin tersebut dianjurkan untuk diberikan pada umur remaja, sekitar 11-12 tahun. Atau paling dini diberikan pada usia sembilan tahun. Ini untuk memastikan kalau kemungkinan mereka terjangkit sangat kecil karena belum pernah berhubungan seksual.

Tapi, bukan berarti orang yang sudah pernah berhubungan seksual tidak bisa diberikan vaksin. Mereka bisa mendapatkan vaksin namun dengan persyaratan khusus.

"Kalau sudah menikah boleh dikasih vaksin dengan syarat screening. Kalau hasilnya bagus, negatif untuk lesi-lesi pre-cancer, baru divaksin. Tapi kita harus konseling dulu karena kalau sudah pernah seks kemungkinan HPV," ujar Andriana.

Cara pencegahan yang kedua adalah dengan melakukan pemeriksaan. Ada tiga jenis tes yang bisa dilakukan yaitu pap smear, Inspeksi Visual Asam (IVA), dan HPV test.

"Pap smear dilakukan dengan mengambil sampel dengan cara mengusap leher rahim, lalu dioleskan ke gelas objek, dikirim ke laboratorium dan nanti hasilnya bisa dilihat," kata Andriana.

Berbeda dengan pap smear, IVA dilakukan lebih sederhana dan tanpa uji laboratorium. Harganya pun lebih murah. Dokter hanya tinggal melihat langsung perubahan warna pada leher rahim yang telah diteteskan asam asetat 3-5 persen.

"Dibaca langsung saat itu juga dengan posisi pasien seperti melahirkan. Kalau putih berarti ada HPV."

Sementara itu, untuk HPV test menggunakan DNA dan prosesnya lebih rumit lagi. Harganya pun lebih mahal sehingga pemeriksaan ini jarang dipakai.

Pemeriksaan untuk pencegahan kanker serviks dianjurkan setiap tiga tahun sekali untuk perempuan usia 21-30 tahun. Untuk usia 30-60 bisa dilakukan lima tahun sekali dengan beberapa kali pap smear.

Sumber : Mengubah Hidup

Pertimbangkan Hal Ini Sebelum Memutuskan Putus

Memutuskan hubungan mungkin adalah hal yang mudah. Tapi, Anda perlu sadari bahwa menemukan pasangan yang ideal adalah hal yang tak mudah. Itulah mengapa sebelum memutuskan untuk mengakhiri hubungan Anda, lebih baik untuk bertanya pada diri sendiri daripasa menyesal di kemudian hari.

Ingat, setiap orang memiliki perbedaan sudut pandang dan skala prioritas, terutama dalam berhubungan. Anda tidak bisa memaksanya untuk mengerti cara pandang Anda. Begitu juga sebaliknya.

Bagi Anda yang ingin menyudahi hubungan dengan kekasih, berikut beberapa hal yang harus menjadi pertimbangan sebelum 'mengetuk palu'.

Apakah dia selingkuh?

Perselingkuhan adalah salah satu alasan yang paling sering digunakan untuk berpisah. Ini bukan masalah yang sederhana, bila dia pernah selingkuh dari Anda, berpisah memang jalan yang tepat.

Baca juga : Perubahan hidup menjadi lebih baik

Perlakuan buruk

Bila pasangan tidak memperlakukan Anda dengan baik, selalu mengabaikan Anda, tidak perhatian, merendahkan atau bahkan kasar secara fisik, maka putus adalah keputusan terbaik. Anda layak mempertanyakan bila terus bersamanya.

Membuat stres?

Ingat, hubungan yang sehat adalah hubungan yang membuat Anda bahagia dan tidak membuat Anda stres berkelanjutan. Berkutat pada masalah abadi yang itu-itu saja tanpa jalan keluar. Salah satu dari Anda harus mengalah, kalau tidak? Selesaikan dengan cara yang baik.

Mendambakan orang lain yang lebih baik?

Kadang-kadang, Anda cenderung merasa 'kosong' karena beberapa alasan. Mungkin Anda belum puas dengan pasangan Anda atau mungkin kebutuhan emosional Anda tidak terpenuhi dengan baik. Dalam kasus seperti itu, cobalah untuk lebih terbuka dan membiarkan pasangan Anda tahu apa yang Anda rasakan. Siapa tahu dia bisa menjadi orang yang lebih baik seperti yang Anda harapkan.

Sumber : Mengubah hidup

8 Tipe Putus Cinta yang Mungkin Pernah Anda Alami

Orang bilang putus cinta adalah masa yang sulit. Entah karena alasan di baliknya yang tidak Anda terima atau caranya si dia memutuskan Anda. Berikut adalah beberapa pengalaman putus cinta yang mungkin salah satunya atau justru semuanya pernah Anda alami.

1. Diputuskan Lewat Pesan Teks

Jika Anda berkencan di tahun 2000-an, kemungkinan seperti ini sangat mungkin terjadi. Cara ini memang tidak bijak, namun kadang memang sulit memutuskan hubungan dengan seseorang dan canggung jadinya terjebak dalam percakapan dan tangisan.

2. 'Menghilang'

Si mantan bukan pesulap, tapi caranya menghilang sebagai cara memutuskan Anda pasti sangat menjengkelkan. Lebih baik bilang 'tidak' daripada tidak bilang apa-apa. Ini bukan pernyataan resmi, namun tak perlu pikir panjang untuk pergi dan move on jika Anda mengalaminya.

3. Putus Kontak

Tak jarang mantan pasangan tak hanya memutuskan hubungan tapi juga menghilangkan kontak dengan Anda. Misalnya menghapus atau block segala media sosial dan bahkan ganti nomor.

4. Diputuskan di Tempat Umum

Tujuannya mungkin meminimalisir drama, tapi ini bisa jadi yang terburuk jika Anda mengalaminya. Diputuskan di tempat umum tentu sulit saat Anda harus menahan air mata atau nada suara ketika semua orang memandangi dari tempat duduknya.

Baca juga : Perubahan Hidup

5. Putus di Hari Spesial

Entah disengaja atau tidak, salah satu yang terburuk adalah diputuskan saat hari penting di hidup Anda. Misalnya saat ulang tahun, perayaan hari jadi dan lainnya.

6. Diselingkuhi Teman

Hal ini menyebalkan jika Anda melihatnya di tayangan televisi, dan lebih memuakkan ketika terjadi langsung di kehidupan nyata. Bukan hanya sedih karena ditinggal kekasih, tapi juga teman dekat.

7. Perlahan Menghilang

Satu atau mungkin dari Anda dan mantan sebenarnya tidak merasakan getaran saat bersama, tapi tidak ada yang mau mengakuinya. Lama-lama hubungan pun jadi dingin dan tinggal tunggu waktu sampai percakapan tentang putus hubungan di mulai.

8. Alasan Klasik

"Ini bukan karena kamu, kamu sangat baik, ini karena aku," kalimat itu mungkin sudah pernah Anda dengar. Jangan percaya alasan itu, ia hanya tidak ingin terlalu jahat saat memutuskan hubungan.

Sumber : Mengubah hidup menjadi lebih baik

5 Alasan Untuk Menghindari "Backstreet"

Beberapa pasangan mungkin menjalani hubungan secara sembunyi-sembunyi. Banyak alasan yang membuat mereka lebih memilih melakukan hubungan yang dikenal dengan "backstreet" ini. Mulai dari tak direstui orangtua atau karena berselingkuh.

Padahal sebenarnya, banyak manfaat yang bisa didapatkan, jika pasangan menjalani hubungan secara terbuka. Berikut adalah lima alasan mengapa seseorang lebih baik menjalani hubungan terbuka daripada backstreet sebagaimana dilansir dari metro.co.uk

1. Hubungan yang jujur

Pasangan dalam hubungan terbuka menunjukkan kejujuran dan memiliki komitmen. Mulai dari saling memberi dalam keadaan apapun dan mereka tidak memiliki rahasia satu sama lain dalam hubungan asmara mereka.

2. Anda terhindar dari perselingkuhan

Monogami bukan hanya sebuah kata, tapi ini adalah kebaikan bagi Anda. Semakin Anda memahami hal tersebut, hubungan yang Anda miliki akan semakin baik. Jika menjalani komitmen dengan seseorang terasa tidak masuk akal bagi Anda, lantas mengapa Anda terus berusaha melawan kata hati?

3. Anda mungkin tak memiliki hubungan jangka panjang

Mungkin Anda pernah sengaja menggoda seseorang saat pergi keluar atau di media sosial. Lantas Anda tak menyukai kenyataan bahwa Anda tidak dapat berbagi waktu Anda secara seksual ataupun romantis dengan orang tersebut. Selama Anda bisa jujur ​​dengan semua orang, mengapa Anda tidak memilih untuk menjalani sebuah hubungan yang terbuka?

4. Lebih sehat

Memiliki hubungan khusus dengan beberapa orang, apalagi jika sampai ke tempat tidur, sama sekali tak bisa dikatakan sehat. Dan, menjalani hubungan secara sembunyi-sembunyi tidak akan membuat perasaan tenang. Bersikap jujurlah dengan hubungan Anda, sehingga Anda bisa menjalani hubungan yang sehat secara ​​fisik dan mental.

5. Menarik batas

Hal baik untuk hubungan terbuka adalah Anda berdua bisa memutuskan apa yang diperbolehkan dan apa yang tidak dalam hubungan Anda tanpa menyakiti orang lain. Anda membuat aturan dalam status hubungan yang sejajar.

Bukan Hanya Orgasme, Ini 6 Faktor yang Tentukan Kepuasan Bercinta Wanita

Orgasme bukan satu-satunya penentu kepuasan bercinta pada wanita. Banyak hal selain pencapaian klimaks yang lebih dipentingkan wanita untuk sebuah kepuasan bercinta, baik secara batin maupun lahiriah. Fakta-fakta seks tentang wanita ini, perlu diketahui pria agar tidak selalu hanya terfokus pada kontak fisik semata. Konsultan seks Dr Rajan B Bhonsle, memaparkannya seperti dikutip dari Times of India.

1. Komunikasi Intens

Wanita kerap menyalahkan kurangnya momen romantis pada kehidupan seks sehingga ia merasa bosan. Pembicaraan dengan kontak mata yang intens, bisa menjadi 'pembuka' pintu bagi wanita mendapatkan kepuasan seksnya. Komunikasi yang baik saat wanita dan pasangannya sedang bersantai bisa meningkatkan gairah bercinta. Beritahu pasangan bila Anda butuh dipeluk dan disayang.

2. Kepercayaan Diri

Kurangnya rasa percaya diri dapat menghambat wanita untuk mendapatkan seks yang memuaskan. Banyak wanita yang tidak percaya diri dengan penampilannya di atas ranjang. Mereka berpikir mengenai lemak pada perut atau riasan pada wajahnya. Sebenarnya pria tidak memperhatikan hal itu, mereka jauh lebih tertarik pada wanita yang menunjukan tanda-tanda kesehatan dan kesuburan. Bagi para pria, tekankan pasangan bahwa Anda menyayangi dia apa adanya, dan Anda tidak terlalu peduli dengan lipatan lemak atau selulit yang 'menghiasi' tubuhnya.

3. Mood Positif

Wanita tidak dapat melakukan hubungan seks bila ada aspek-aspek di dalam kehidupannya yang menyakitkan. Wanita membutuhkan perasaan yang baik saat ingin melakukan seks. Perlakuan pasangannya dapat menjadi acuan dalam bercinta. Bila pria yang dicintainya tidak perhatian, berbicara kasar, bernada keras atau mengritiknya, maka akan sulit bagi wanita untuk menikmati seks.

4. Seks = Serius Tapi Santai

Bila Anda terlalu serius dalam kehidupan bercinta, maka seks akan menjadi aktivitas yang membosankan. Lakukan seks dengan bahagia dan sedikit berikan tingkah 'nakal' dan candaan di dalamnya. Seks pun akan lebih menyenangkan dan intim.

5. Sentuhan Romantis

Wanita menyukai hal yang romantis seperti memeluk, memegang tangan dan berciuman. Tetapi banyak wanita mengeluh bahwa pria tidak pernah melakukan hal ini kecuali saat foreplay. Keintiman sebaiknya dilakukan sesering mungkin, dan itu tidak harus selalu berupa sentuhan sensual. Memeluk pinggangnya dari belakang saat ia memasak, membelai rambut ketika sibuk bekerja, juga memegang peranan besar bagi wanita untuk mencapai kepuasan seksual.

6. Aktivitas Pasca Bercinta

Jangan lakukan kesalahan setelah bercinta dengan membiarkan pasangan begitu saja. Karena dapat membuat mood wanita berubah, dari senang menjadi kesal. Sebaiknya setiap habis bercinta, pasangan masih menikmati suasana romantis seperti melakukan perbincangan yang akan membuat bahagia. Beberapa wanita mengeluhkan pria yang tertidur segera setelah bercinta. Memang benar, bahwa seorang pria yang berhubungan seks, tingkat endorphinnya akan sangat tinggi. Hampir setelah ejakulasi, pria akan segera tertidur. Cobalah minta si dia untuk memeluk Anda beberapa saat setelah bercinta.

6 Hal Tabu Sebelum dan Sesudah Bercinta

Kehidupan di ranjang menjadi faktor penting yang menentukan keharmonisan hubungan. Banyak orang berharap tetap dapat bercinta dengan prima walau usia sudah memasuki kepala empat.

Tapi, jangan berharap demikian jika Anda hanya mengandalkan pengalaman. Karena, ada banyak pasangan yang melakukan kesalahan yang seharusnya tidak dilakukan sebelum dan setelah bercinta.

Apa saja? Berikut ulasannya seperti dilansir laman Prevention.

1. Jangan terburu-buru beranjak ke kamar mandi.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa harus segera buang air kecil setelah bercinta untuk menghindari infeksi saluran kemih. Tapi menurut Jennifer Bump, MD, seorang profesor kebidanan dan ginekologi di Baylor College of Medicine di Houston, urin yang sedikit tidak akan membuat banyak perbedaan. Jadi tetaplah di ranjang dan mengungkapkan rasa sayang setelah bercinta.

2. Hindari wine atau minuman beralkohol lainnya.

Dengan mengonsumsi wine sebelum berhubungan seks, orang berharap akan membangun mood seks. Namun, pada kenyataannya, penelitian di University of Missouri-St. Louis, mengungkapkan bahwa 11 persen pengguna alkohol memiliki masalah dalam mencapai orgasme.

Dibandingkan dengan laki-laki bukan peminum, laki-laki peminum memiliki waktu ejakulasi lebih lama, sementara perempuan perlu dirangsang lebih untuk mencapai klimaks. Ini karena alkohol dapat menekan bagian sistem saraf yang berperan memicu gairah dan orgasme.

3. Hindari posisi yang berbahaya.

Banyak pasangan yang mencoba berbagai posisi seks untuk variasi atau demi mendapatkan keturunan.

Salah satunya dengan mengangkat panggul wanita saat berhubungan intim, agar sperma masuk dengan mudah ke leher rahim. Padahal ini tak menjamin, dan lebih disarankan untuk berbaring sejenak setelah bercinta.

4. Biasakan mandi sebelum bercinta.

Membersihkan badan dan organ intim sangat penting, salah satunya dengan mandi terlebih dahulu.

Laki-laki yang belum disunat, disarankan untuk membersihkan organ intimnya agar terhindar dari bakteri yang mungkin bisa ditularkan kepada pasangan saat berhubungan seks.

5. Jangan makan malam terlalu banyak.

"Mengonsumsi sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, bisa mendongkrak produksi gas di dalam tubuh, dan akan menggangu saat berhubungan seks", kata Cheryl Iglesia, MD, seorang ginekolog di Washington, DC.

Untuk mencegah hal memalukan itu, hindari makanan yang mengandung serat tinggi dua jam sebelum behubungan seks. Sebaliknya, konsumsi sepotong cokelat. Hal ini meningkatkan kadar serotonin, yang membantu mood menjadi lebih baik.

6. Jangan menggunakan pelumas mentol.

Gejala premenopause dan menopause yang umum dialami perempuan adalah penipisan jaringan vagina, yang mengarah pada sensitivitas. Akibatnya perempuan yang telah menopause tidak lagi mengeluarkan pelumas alami saat bercinta.

Sebagian akhirnya memilih menggunakan pelumas tambahan untuk memudahkan orgasme. Ginekolog Iglesia menyarankan untuk menghindari pelumas mentol karena dikhawatirkan bisa menyebabkan iritasi.

Hal Berbahaya Tidak Boleh Dilakukan Saat Wanita Sedang Haid

Haid merupakan siklus bulanan yang rutin dialami oleh setiap wanita. Haid atau yang biasa disebut dengan menstruasi adalah perubahan fisiologis didalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala serta dipengaruhi oleh hormon estrogen dan progesteron. Siklus haid yang terjadi pada wanita rata-rata 28 hari. Akan tetapi tidak semua wanita mengalami siklus menstruasi yang sama dan teratur.

Haid atau menstruasi akan berhenti dengan sendirinya (menopause) seiring dengan bertambahnya usia. Menopause merupakan terhentinya siklus haid secara fisiologis karena dipengaruhi oleh faktor usia seorang wanita. Mungkin kita sering mendengar mengenai hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan pada waktu haid. Di sini penulis akan membahas dan mengulas seputar larangan saat haid.

Inilah Beberapa Hal Yang Dilarang Saat Haid

Berhubungan intim

Melakukan hubungan suami isteri pada waktu haid secara tegas tidak diperbolehkan, baik itu menurut hukum agama ataupun menurut medis. Mengapa demikian? Hal ini karena organ intim wanita pada waktu haid tidak steril sehingga tidak aman untuk melakukan hubungan intim. Darah haid biasanya lebih dikenal dengan darah kotor yang mengandung banyak bakteri. Apabila pada waktu haid melakukan hubungan intim maka dikhawatirkan akan terjadi infeksi pada organ reproduksi wanita.

Selain itu, memaksakan untuk melakukan hubungan suami isteri pada waktu haid sangat beresiko menyebabkan sudden death atau kematian mendadak. Mengapa yang demikian bisa terjadi? Pada waktu haid, pembuluh darah pada organ reproduksi wanita akan terbuka sehingga ketika melakukan hubungan badan sangat beresiko terbawanya udara dari luar dan masuk kedalam pembuluh darah sampai ke jantung. Kondisi tersebut bisa berakibat fatal dan bisa menyebabkan serangan jantung secara mendadak.

Melakukan olahraga berat

Larangan wanita saat haid yang selanjutnya yaitu melakukan kegiatan olahraga yang berat dan tidak teratur. Pada waktu menstruasi memang tidak dilarang untuk berolahraga. Bahkan sangat dianjurkan melakukan olahraga pada waktu menstruasi untuk melancarkan sirkulasi darah. Akan tetapi pada waktu haid sebaiknya Anda memperhatikan dan membatasi porsi olahraga. Selain itu, Anda juga harus telitidan cerdas dalam memilih jenis olahraga yang akan dilakukan pada waktu haid. Sebaiknya Anda menghindari jenis olahraga yang berat. Hal ini karena pada waktu haid banyak pembuluh darah yang terbuka sehingga apabila melakukan olahraga berat sangat beresiko menyebabkan pendarahan yang tidak normal. Oleh karena itu, bagi wanita yang sedang haid disarankan untuk melakukan olahraga dengan intensitas ringan seperti jalan santai atau peregangan.

Mengkonsumsi minuman dingin dan soda

Hal ini memang tidak sepenuhnya dilarang untuk dilakukan pada waktu haid. Hanya saja pada waktu haid sebaiknya Anda tidak banyak mengkonsumsi jenis minuman bersoda karena bisa mempengaruhi keseimbangan hormon. Selain itu, bagi wanita yang sedang haid tidak dianjurkan untuk membiasakan mengkonsumsi minuman dingin atau air es. Hal ini karena bisa memperlambat dan menghambat keluarnya darah haid. Anda sebaiknya membatasi konsumsi kategori minuman tersebut supaya siklus haid berjalan lancar dan tidak menimbulkan berbagai macam keluhan.

Berenang

Berenang pada waktu haid tidak dianjurkan karena dikhawatirkan pembuluh darah yang terbuka dan terkena air yang tidak steril dari kolam renang akan beresiko menyebabkan infeksi. Selain itu, mungkin berenang pada waktu hamil akan mengganggu kenyamanan Anda. Oleh karena itu, hal tersebut bisa menjadi pertimbangan Anda sebab bukan hal dianjurkan dan berenang juga bukan sepenuhnya hal yang dilarang saat haid.

Adapun beberapa fakta dalam menstruasi yang juga harus anda ketahui :

1. Seorang wanita tetap bisa hamil walaupun melakukan hubungan intim saat sedang menstruasi. Mitos bahwa pembuahan tidak akan terjadi jika dilakukan saat menstruasi tidak dapat dipercayai.

2. Seorang wanita paling subur menjelang atau tepat pada masa ovulasi, yaitu saat telur lepas dari ovarium. Biasanya, masa ovulasi terjadi 7 hari setelah menstruasi, berarti pada hari ketiga setelah menstruasi, wanita juga dalam masa subur.

3. Kadang menstruasi tidak teratur, jika mundur atau maju hingga 7 hari, masih normal. Penyebab menstruasi tidak teratur bisa dikarenakan beberapa hal, misalnya penurunan atau kenaikan berat badan, stres, penggunaan obat tertentu, hingga penyakit serius seperti kanker rahim. Jika Anda sering mengalami siklus menstruasi tidak teratur, segera periksakan ke dokter.

4. Hingga beberapa puluh tahun yang lalu, menstruasi masih tabu dan menjadi misteri, tidak banyak ahli kesehatan membicarakannya, menstruasi belum menjadi pengetahuan umum bagi wanita. Tetapi pada tahun 1946, Disney merilis film The Story of Menstruasi sebagai panduan pelajaran bagi wanita muda untuk lebih mengetahui tubuhnya, terutama dalam bidang seksual. Film tersebut adalah film pertama yang menggunakan kata vagina.

5. Rata-rata wanita akan mengeluarkan darah sebanyak satu cangkir. Meskipun setiap wanita memiliki jumlah yang beragam pada cairan menstruasi, kebanyakan total darah yang keluar adalah beberapa sendok hingga satu cangkir.

6. Saat masa puber, gadis remaja sering malu menyebut kata menstruasi, haid atau datang bulan. Ini tidak hanya terjadi di Indonesia, tetapi di seluruh dunia. Biasanya mereka memakai kode "Aku sedang itu,", "Lagi dapet," dan sebagainya. Remaja putri biasanya masih malu membeli sendiri pembalut wanita.

7. Bila Anda sudah menikah, hasrat atau libido akan menurun selama masa menstruasi. Hal ini disebabkan karena pengaruh hormon progesteron. Tetapi saat masa ovulasi, Anda akan mengalami lonjakan libido. Hal ini alami karena wanita saat masa subur lebih mungkin untuk hamil.

8. Di beberapa negara, menstruasi masih menjadi hal yang tabu. Dalam tradisi lama Indonesia, anak perempuan yang sedang menstruasi tidak diperbolehkan datang ke lumbung padi atau menjaga padi yang siap panen. Di negara lain seperti India, gadis yang sedang menstruasi tidak boleh masak acar dan dilarang menyentuh patung para Dewa.

9. Always adalah merek pembalut pertama yang menunjukkan darah dalam iklan pembalutnya pada tahun 2011. Seperti yang kita tahu, cairan warna biru sering digunakan untuk menggantikan cairan darah menstruasi pada iklan pembalut. Iklan ini sempat mendapat kritik tetap masih muncul beberapa waktu kemudian.

10. Rata-rata usia anak perempuan yang mengalami menstruasi pertama adalah 12 tahun. Semakin hari, anak perempuan (dan anak laki-laki) mengalami puber lebih awal. Anak perempuan sekarang ada yang sudah menstruasi di usia 9 tahun. Penyebab hal ini belum jelas, tetapi faktor lingkungan seperti pola makan dan stres yang tinggi diduga kuat sebagai penyebabnya.

Sekianlah artikel tentang Hal Hal yang Perlu Dihindarkan dan Perlu Dilakukan Saat Menstruasi Tiba. memang saya tidak mengerti apa itu menstruasi dan hal yang terkait didalamnya, tetapi karena telah mennyimpukan dari berbagai sumber, ya tetap gak ngerti juga haha.