Sejak akhir 2019 lalu, pandemi virus Corona semakin meluas bahkan sampai ke Indonesia. Ini membuat banyak orang terpapar hingga dirawat di rumah sakit dan obatnya pun belum ditemukan.
Namun, banyak ilmuwan yang sampai saat ini terus mempelajari sifat dari penyakit, virus, dan bagaimana itu bisa berdampak pada orang lain. Tidak ketinggalan, mereka juga mencari tahu berapa lama virus Corona COVID-19 itu bisa bertahan di dalam tubuh.
Dikutip dari The Sun, berikut ini waktu yang diperlukan para pasien COVID-19 dari masa inkubasi sampai pemulihan.
1. Masa inkubasi
Sebuah penelitian menunjukkan rata-rata masa atau periode inkubasi COVID-19 ini adalah 5 hari. Menurut tim peneliti yang mempelajari 138 pasien dengan COVID-19 di Rumah Sakit Zhongnan, Universitas Wuhan, bahwa rata-rata pasien butuh waktu 5 hari sampai muncul gejala awal seperti sulit bernapas.
Penelitian lain mengatakan, masa inkubasi bisa dialami dari 2-14 hari. Namun, di beberapa kasus periode ini bisa membutuhkan waktu hinga 27 hari untuk gejalanya berkembang.
2. Masa berlangsungnya gejala
Gejala awal yang muncul pada orang terinfeksi, di antaranya demam, batuk kering, dan sesak napas. Selain itu, nyeri otot, kelelahan, radang tenggorokan, sampai pilek itu malah jarang terjadi.
Pada 85 persen orang dengan COVID-19, gejala-gejala tersebut akan hilang minimal dalam waktu satu minggu. Tetapi, gejala ini bisa saja terjadi hingga berminggu-minggu tergantung pada keadaan pasiennya. Untuk itulah disarankan melakukan social distancing atau jaga jarak sosial.
3. Masa berkembangnya gejala
Pada pasien dengan gejala infeksi yang parah, gejala sesak napas sering dialami selama 7-10 hari. Rata-rata dari mereka yang mengalami gejala ini, akan diarahkan untuk perawatan intensif pada hari ke-10.
Menurut peniliti di China, gejala awal COVID-19 bisa berkembang sekitar 18-22 hari, jika mereka berhasil melalui masa perawatan intensif.
4. Masa pemulihan
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), pasien membutuhkan waktu dua hingga enam minggu untuk pulih dari COVID-19. Masa pemulihan ini bergantung pada tingkat keparahan penyakit dan juga pengobatannya.
Untuk kasus yang ringan, masa pemulihan bisa terjadi sekitar 2-3 minggu. Namun, untuk kasus atau pasien dengan penyakit yang parah atau kritis jauh lebih lama, sekitar 3-6 minggu.
Jakarta Terapkan PSBB, Bolehkah Olahraga Keliling Kompleks?
Pembatasan Sosial Skala Besar (PSBB) di Jakarta mulai berlaku Jumat (7/4/2020). Beberapa pembatasan mulai diberlakukan, seperti aktivitas ibadah di luar rumah, kapasitas penumpang di kendaraan umum, sampai pada resepsi pernikahan.
Lalu bagaimana dengan olahraga? Apakah tidak boleh olahraga sementara waktu di luar rumah?
Dalam Peraturan Gubernur Daerah Khusus Ibukota Jakarta Nomor 33 Tahun 2020 terkait Pelaksanaan Pembatasan Sosial Skala Besar Pasal 15, warga Jakarta tetap diperbolehkan untuk melakukan kegiatan olahraga di luar rumah. Namun ada beberapa syarat seperti berikut.
Dilakukan secara mandiri
Tidak berkelompok
Dilaksanakan secara terbatas pada area sekitar rumah tinggal
Selain itu, pasal 5 ayat 3 juga mengatur ketentuan sebagai berikut:
Selama pemberlakuan PSBB, setiap orang wajib:
Melaksanakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan
Menggunakan masker di luar rumah.
