Total hingga hari ini Rabu (23/9/2020) angka kasus Corona di seluruh dunia telah melampaui 31 juta kasus dengan kematian lebih dari 900 ribu. Beberapa negara Asia termasuk yang paling terdampak pandemi virus Corona. Beberapa di antaranya bahkan melaporkan ribuan kasus per harinya, termasuk Indonesia.
Indonesia sendiri masuk dalam daftar 10 negara Asia dengan kasus kematian Corona tertinggi per Rabu (23/9/2020). Berikut daftar 10 negara Asia dengan kasus kematian Corona tertinggi, dikutip dari Worldometers Rabu (23/8/2020).
1. India
Positif: 5.640.496
Meninggal: 90.021
Sembuh: 4.581.820
2. Iran
Positif: 429.193
Meninggal: 24.656
Sembuh: 363.737
3. Indonesia
Positif: 252.923
Meninggal: 9.837
Sembuh: 184.298
4. Irak
Positif: 327.580
Meninggal: 8.682
Sembuh: 8.682
5. Turki
Positif: 306.302
Meninggal: 7.639
Sembuh: 269.696
6. Pakistan
Positif: 306.886
Meninggal: 6.424
Sembuh: 293.159
7. Filipina
Positif: 291.789
Meninggal: 5.049
Sembuh: 230.643
8. Bangladesh
Positif: 352.178
Meninggal: 5.007
Sembuh: 260.790
9. China
Positif: 85.297
Meninggal: 4.634
Sembuh: 80.497
10. Arab Saudi
Positif: 330.798
Meninggal: 4.542
Sembuh: 312.684
https://cinemamovie28.com/swallows-and-amazons/
3 Kesalahan Saat Sarapan yang Bikin Perut Terasa Cepat Lapar
Salah satu tujuan sarapan pagi adalah memberikan energi pada tubuh untuk beraktivitas hingga siang hari dan mengganjal rasa lapar. Namun, masih banyak orang yang cepat merasa lapar lagi, padahal baru saja sarapan pagi.
Hal ini dikarenakan makanan pagi yang mereka konsumsi, tidak mengandung protein, vitamin, dan serat. Padahal protein dan serat sangat berfungsi untuk memperlambat rasa lapar. Sedangkan vitamin berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Menurut The Daily Meal, berikut kesalahan sarapan pagi yang justru buat kamu cepat merasa lapar:
1. Hanya makan putih telur
Banyak orang yang tidak mau makan kuning telur karena takut kolesterolnya naik. Padahal kuning telur memiliki banyak kandungan nutrisi, seperti protein, vitamin D, zat besi, dan masih banyak lagi. Kandungan inilah yang membuatmu tidak akan cepat merasa lapar.
2. Hanya mengkonsumsi karbohidrat
Memang betul bila karbohidrat adalah sumber energi yang sehat dan penting. Namun, karbohidrat bukan satu-satunya hal yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi secara maksimal. Protein dan lemak juga harus diperlukan dalam sarapan untuk menjadi bahan bakar dan membuatmu kenyang lebih lama.
3. Hanya mengkonsumsi sereal
Sereal sering dijadikan pilihan utama untuk sarapan. Sebab, membuat sarapan ini tak perlu memakan waktu yang lama. Namun, banyak produk sereal yang hanya mengandalkan banyak gula tapi tidak mengandung campuran padat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-buahan. Hal ini tentu dapat membuatmu cepat merasa lapar. Jika kamu ingin sarapan sereal, sebaiknya tambahkan buah-buahan dan susu.
DKI Sumbang 1.133, Ini 5 Terbanyak Kasus Harian COVID-19 23 September
Berdasarkan situs resmi Satgas Penanganan COVID-19 pada Rabu (23/9/2020), kasus baru Corona di Indonesia bertambah sebanyak 4.465 kasus, sehingga totalnya sudah mencapai 257.388 orang.
DKI Jakarta menjadi provinsi dengan penambahan kasus Corona baru tertinggi sebanyak 1.133 orang. Sementara posisi kedua masih ditempati Jawa Barat dengan 516 orang.
Berikut 5 provinsi dengan penambahan kasus Corona tertinggi per 23 September.
1. DKI Jakarta: 1.133 kasus
2. Jawa Barat: 516 kasus
3. Jawa Timur: 338 kasus
4. Jawa Tengah: 257 kasus
5. Banten: 216 kasus
Per hari Rabu (23/9/2020) ini tidak ada provinsi yang tidak memiliki kasus baru. Penambahan kasus Corona paling sedikit terjadi di Maluku, yakni sebanyak dua kasus.
Selain pertambahan kasus baru terbanyak, ada dua wilayah yang menyumbang kasus sembuh lebih dari 400 kasus per hari ini. Dua wilayah tersebut, yaitu DKI Jakarta dengan 1.105 orang dan Jawa Timur dengan 453 orang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar