Awal tahun 2021 telah terjadi banyak bencana dan musibah yang menyebabkan kedukaan mendalam bagi Tanah Air Indonesia. Jatuhnya pesawat Sriwijaya Air SJ182 pada Sabtu (9/1) yang disebabkan oleh hilang kontak menjadi salah satunya. Sehari setelahnya terdapat longsor di Sumedang yang menyebabkan 24 korban ditemukan tewas dan 16 orang masih dalam pencarian.
Tentunya banyak dari kamu yang ingin memberikan bantuan moril bagi para korban atau kerabatnya. Tapi apakah sudah tepat ucapan-ucapan atau tindakan yang kamu lakukan? Salah-salah, efeknya mungkin bisa malah sebaliknya
Dalam program perdana eLife ini, kamu bisa berbincang bersama Psikolog Klinis Kasandra Putranto. Kasandra Putranto yang tergabung dengan Ikatan Psikolog Klinis Indonesia telah membantu keluarga atau kerabat korban dari musibah jatuhnya pesawat Sriwijaya Air SJ182.
Jadi jangan lewatkan eLife sore nanti, 15 Januari 2021 pukul 15.45 WIB yang akan disiarkan secara livestreaming hanya di detikcom. Kamu juga bisa tanya-tanya lewat layanan Zoom yang linknya akan dibagikan saat live nanti.
https://movieon28.com/movies/american-heist/
8 Tanda Hamil yang Umum Dialami Wanita
Bagi pasutri, kehamilan merupakan salah satu momen yang ditunggu setelah pernikahan. Memiliki bayi adalah salah satu anugerah yang sangat berharga.
Tetapi biasanya para wanita kurang menyadari ciri-ciri hamil saat awal masa kehamilan. Tanda kehamilan yang paling umum adalah mual, namun ada ciri lainnya yang ikut dirasakan wanita hamil.
Dikutip dari Healthline, berikut delapan ciri-ciri hamil yang dialami wanita.
1. Adanya bercak dan kram
Salah satu ciri-ciri hamil pada wanita adalah munculnya bercak dan kram. Hal ini terjadi sekitar 10-14 hari atau minggu keempat setelah pembuahan, blastokista akan ditanamkan di endometrium, lapisan rahim.
Itu yang menyebabkan pendarahan implantasi, yang acap kali disalahartikan sebagai menstruasi. Tanda pendarahan implantasi di antaranya muncul bercak darah berwarna merah muda, merah, maupun cokelat.
Pendarahan tersebut terjadi kurang dari tiga hari, yang diikuti rasa nyeri ringan sampai berat.
2. Meningkatnya suhu tubuh
Pada awal kehamilan, wanita akan mengalami peningkatan suhu tubuh di pagi hari. Suhu inti tubuh juga lebih mudah meningkat selama berolahraga atau ketika cuaca panas. Jika mengalami peningkatan suhu, pastikan untuk meminum lebih banyak air.
3. Mudah lelah
Munculnya kelelahan umumnya dapat terjadi kapan pun selama masa kehamilan, salah satunya di awal kehamilan. Hal ini terjadi saat kadar progesteron meningkat sehingga membuat tubuh cepat lelah dan merasa mengantuk.
Pada awal kehamilan, disarankan bagi wanita untuk beristirahat dengan cukup. Peningkatan detak jantung selama awal kehamilan pun dapat terjadi sehingga menyebabkan rasa lelah.
4. Perubahan payudara
Perubahan pada payudara menjadi ciri-ciri hamil lainnya yang terlihat pada minggu keempat dan keenam. Hal tersebut mungkin terjadi karena meningkatnya hormon yang memungkinkan payudara menjadi mengembang dan bengkak.
Puting payudara pun akan berubah warna menjadi kegelapan. Saat mengalami nyeri di payudara selama hamil, gunakan bra yang nyaman, bantalannya pas, dan tanpa kawat.
Apa saja ciri-ciri hamil lainnya dirasakan wanita?
TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar