Tak banyak yang tahu bahwa manfaat tidur bukan hanya untuk melepas lelah, terlebih lagi tidur bugil alias tidur tanpa busana. Tidur bugil diketahui mempunyai segudang manfaat, mulai dari menambah percaya diri hingga meningkatkan kesuburan.
Dirangkum detikHealth dari berbagai sumber, Senin (12/1/2015) berikut beberapa manfaat tidur bugil bagi kesehatan.
Tak hanya tubuh, kulit juga perlu udara untuk bernapas. "Tapi dengan menutupi tubuh menggunakan pakaian yang ketat maka kulit menjadi lemah karena dipaksa untuk menyerap kembali racun-racun yang seharusnya keluar bersama keringat," terang Dr Satish Bhatia, seorang dokter ahli kulit dari Mumbai.
Lain halnya jika telanjang, karena itu akan membantu tubuh untuk bernapas dengan mengeluarkan atau melepaskan berbagai racun dari dalam tubuh.
Telanjang akan mencegah bercak merah akibat tekanan pakaian yang diakibatkan oleh bra atau karet celana dalam yang terlalu ketat. Bercak merah di kulit ini merupakan pertanda adanya gangguan pada pembuluh darah Anda.
Selain itu, melepaskan pakaian barang sebentar dapat membantu memperlancar sirkulasi darah ke penjuru tubuh.
Telanjang adalah salah satu jenis terapi untuk mengatasi depresi, turunnya kepercayaan diri dan gangguan mental lainnya.
Berbaring telanjang membuat Anda menyadari bahwa seluruh manusia di bumi sama seperti Anda. Hal ini akan meningkatkan rasa percaya diri dan membuat tubuh rileks. http://indomovie28.com/second-mother-2015/
Pakaian yang sarat akan keringat bisa jadi tempat berkembang biak yang baik bagi bakteri yang dapat menyebabkan beragam jenis infeksi. Sebaliknya jika Anda mencoba sesekali telanjang maka risiko terkena jamur dan bakteri berbahaya itu juga akan berkurang. Kebersihan tubuh pun terjamin.
Hanya saja Anda juga harus memastikan bahwa kasur yang Anda tiduri tidak kotor atau lembab.
Mengenakan pakaian dalam yang elastis namun ketat justru akan menghambat aliran darah ke penis dan alat kelamin. Begitu pula dengan celana jins yang pinggangnya terlalu melorot karena dapat menekan penis secara langsung dan pada akhirnya membunuh reseptor saraf di seputaran daerah kelamin secara perlahan dan menurunkan jumlah sperma yang dihasilkan.
Hal ini dapat dicegah dengan membiasakan telanjang ketika tidur atau pada jam-jam santai.
Agar Viralnya Video Seks Gangbang Tak Ganggu Kejiwaan, Ini Saran Psikolog
Setelah menggemparkan Garut, kini video seks gangbang kembali bikin heboh di Bali. Video berdurasi 40 detik ini tersebar di media sosial Whatsapp grup, dan berisiko menyebar hingga ditonton anak-anak.
Hal seperti ini tentu harus dicegah, mengingat anak-anak yang jika terpapar tayangan tak senonoh akan mempengaruhi tumbuh kembangnya.
Psikolog dari Personal Growth, Ni Made Diah Ayu Anggreini, MPsi, mengatakan bahwa orang tua harusnya memberikan edukasi mengenai perilaku seksual pada anak. Jika tanpa sepengetahuan anak telah terpapar video tersebut sebaiknya orang tua melakukan pembatasan.
"Harus membatasi gadget, mengawasi apa yang diakses anak, mengawasi lingkungannya. Lingkungan itu kan berpengaruh juga. Jangan cuma mengandalkan baby sitter," saran Ayu kepada detikcom, dikutip Kamis (28/11/2019).
Edukasi mengenai perilaku seksual pada anak merupakan hal yang sensitif. Oleh karenanya sebagai orang tua disarankan agar berhati-hati dalam penyampaiannya pada anak. Selain itu, Ayu menyarankan orang tua tidak diperkenankan menyampaikan secara keras.
"Penyampaiannya harus lebih halus, se-smooth mungkin. Anak kalau dikerasin malah makin ngelawan," tegasnya.
Ayu juga menyarankan pengenalan seks pada anak sebaiknya diterapkan sedini mungkin. Menurutnya pengenalan seks dimulai sejak anak mengenal perbedaan gender, missal saat Sekolah Dasar (SD). http://indomovie28.com/traffic-2016/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar