Membandingkan 3 Posisi Bercinta, Mana yang Kalorinya Setara Olahraga?

Membandingkan 3 Posisi Bercinta, Mana yang Kalorinya Setara Olahraga?

Bercinta, seperti aktivitas fisik lain, juga mampu membakar kalori. Hal ini juga sudah dibuktikan oleh penelitian. Tentu intensitasnya beragam, salah satu yang mempengaruhinya adalah posisi bercinta.

Variasi gaya saat melakukan seks memang makin berkembang. Guna menghindari rasa jenuh, gaya yang itu-itu saja kemudian digantikan oleh varian baru yang jauh lebih menantang.

Ternyata, makin sulit gaya yang dilakukan, jumlah kalori yang terbakar juga semakin banyak. Bisa menyaingi olahraga juga, bukan?

Dikutip dari India Times, bercinta dalam posisi berdiri, yang paling populer, merupakan posisi seks yang paling banyak membakar kalori. Paling tidak ada sekitar 500 kalori terbakar dalam satu sesi bercinta selama 20-30 menit, pada laki-laki. Untuk wanita, varian gaya ini bisa membakar 100-150 kalori.

Berkebalikan dengan itu, posisi bercinta paling 'malas' adalah seks oral yang hanya membakar 70 kalori untuk laki-laki, dan 60 kalori di pihak perempuan.

Posisi misionaris yang 'biasa banget', hanya membakar 120 kalori pada laki-laki dan 40 kalori pada perempuan. Sedikit lebih banyak dari posisi tersebut adalah doggy style, yakni membuang 80 kalori pada perempuan.

Perbandingan kalori tersebut bergantung dari berat badan pasangan, yaitu 55-60kg pada perempuan dan 70-75kg pada laki-laki. Kalori akan semakin banyak terbakar, seiring dengan besarnya angka berat badan pasangan. Hal ini disebabkan oleh menahan beban yang lebih banyak. https://bit.ly/2NTQChI

Pertama Kali Bercinta? Ini 4 Posisi Ramah Pemula yang Patut Dicoba (2)

Saat pertama berhubungan seks, seseorang mungkin akan merasakan cemas dan diliputi berbagai ketakutan. Tapi, biasanya perasaan itu adalah rasa gugup yang tertahan.

Untuk memulainya, Anda pasti akan bingung harus dengan posisi apa agar tidak menyakiti pasangan. Dikutip dari situs Cosmopolitan, 4 posisi ini mungkin bisa jadi solusinya.

1. The Sideways Swoon

Untuk pertama kali, coba bangun hubungan yang intim dengan pasanganmu. Berbaringlah sambil berhadap-hadapan. Sambil mencoba untuk melakukan penetrasi, coba Anda tatap mata pasangan dengan perasaan dan dalam. Ini akan membuat ia nyaman dan merasa diperhatikan.

2. The Lap Waltz

Posisikan pasangan tepat di atas Anda yang sedang duduk di sofa atau kasur, dengan posisi berlutut. Jika pasangan bersedia, minta dia untuk melakukan penetrasi dan bergerak secara perlahan.

Arahkan tangannya untuk bertumpu di bahu Anda agar gerakannya berlangsung terus. Jangan lupa, sisipkan ciuman-ciuman mesra untuknya.

3. Mission(ary) Impossible

Posisi ini mirip dengan posisi seks pada umumnya. Lebarkan kaki pasanganmu, tekuk dan arahkan untuk mengapit paha Anda.

Keduanya akan mendapatkan kepuasan yang sama. Jika ingin, gerakkan secara perlahan dan atur kaki pasangan sesuka Anda.

4. The Frisky Doggy

Mungkin ini menjadi posisi yang cukup menantang pada kesempatan pertama. Anda bisa mencoba doggy style dengan meminta pasangan untuk melakukan posisi merangkak.

Anda bisa menyarankan pada pasangan, jika ingin penetrasi dalam, rengganggkan kaki selebar mungkin. Namun, jika ingin penetrasi dangkal cukup rapatkan kakinya. https://bit.ly/2NTV8N2