Ibu-ibu ini didapuk menjadi model Playboy. Meski sudah punya anak empat, namun tubuh wanita bernama Fiona Hollingsworth masih bisa bersaing dengan wanita muda.
Wanita 37 tahun itu mengaku punya cita-cita jadi model sejak muda. Namun, karena pernikahan Fiona mau tidak mau meninggalkan impiannya itu.
Setelah bercerai pada Oktober 2019, Fiona lebih fokus pada dirinya, dan kembali mengejar impiannya. Tidak disangka bahwa dia bisa tampil di majalah Playboy di usia yang tidak muda lagi.
Fiona HollingsworthFiona Hollingsworth Foto: dok. Starnow
"Aku memutuskan untuk melakukan sesuatu yang baru untukku," ujar Fiona, seperti dikutip dari Daily Star.
"Aku tipe orang yang jika ada sesuatu yang membuatku rendah dan negatif, itu membuatku ingin menjadi orang yang lebih kuat," tambah model Playboy cantik itu.
Sejak Oktober, Fiona mulai mencari peruntungan di dunia modelling. Ia mulai mengikuti kompetisi-kompetisi model dan pencarian bakat. Sampai akhirnya Fiona mendapatkan tawaran untuk menjadi model di Playboy Playmate.
"Sejak aku mendapatkan nama di Playboy Playmate, aku bisa kemudian tampil di Playboy Spanyol dan Playboy Portugal," ungkapnya.
Wajah muda dan tubuh seksinya tidak didapatnya secara cuma-cuma. Ada berbagai prosedur kecantikan yang dilakukan Fiona.
Model Playboy telah memasang implan payudara beberapa kali. Sementara untuk wajahnya, Fiona melakukan perawatan botox dan filler.
https://cinemamovie28.com/mom-friend-learn-a-girl/
Cara Tepat Ikuti Intermittent Fasting, Pola Makan yang Bisa Bikin Turun BB
Intermittent Fasting adalah salah satu cara diet untuk menurunkan berat badan. Konsep dari diet ini adalah untuk mengurangi waktu makan. Jadi pengikut diet ini hanya diperbolehkan makan di waktu-waktu tertentu saja.
Diet yang satu ini sebenarnya cukup popular, beberapa selebriti luar negeri seperti mantan atlet Terry Crews, Jimmy Kimmel, Beyonce, Ben Affleck, Hugh Jackman, dan Nicole Kidman sudah pernah mencobanya. Tak hanya selebriti luar negeri, melainkan selebriti Indonesia seperti Nagita Slavina dan Melaney Ricardo pun telah berhasil menurunkan berat badannya dengan diet Intermittent Fasting.
Selain dapat membantu menunjang penampilan, pola makan yang satu ini juga dipercaya dapat memberikan efek positif bagi kesehatan. Diantaranya adalah untuk meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko terserang kanker.
Seperti dikutip dari Healthline, umumnya pola makan Intermittent Fasting mengharuskan pengikutnya untuk puasa selama 16 jam setiap hari atau 24 jam setiap dua kali seminggu. Namun ada beberapa cara berbeda yang dapat diikuti jika ingin mencoba pola makan Intermittent Fasting. Berikut ini 3 cara yang paling umum untuk melakukan Intermittent Fasting.
1. Metode 16/8
Cara ini biasa disebut juga dengan protokol Leangains. Metode ini mewajibkan para pengikutnya untuk melewatkan sarapan pagi dan membatasi waktu makan harian hanya selama 8 jam. 16 jam sisanya akan dipakai untuk berpuasa.
2. Makan-Berhenti-Makan
Cara kedua ini mewajibkan para pengikutnya untuk berpuasa 24 jam sekali atau dua kali seminggu. Misalnya dengan memulai dari tidak makan dari mulai makan malam hingga makan malam keesokan harinya.
3. Diet 5:2
Cara yang ketiga mewajibkan pengikutnya untuk mengonsumsi hanya sekitar 500 hingga 600 kalori dalam dua hari seminggu, namun tidak pada hari yang berurutan. 5 hari lainnya bisa diisi dengan makan normal seperti biasa.
Selama mengikuti pola makan Intermittent Fasting tidak dianjurkan untuk mengonsumsi minuman berkalori. Kamu bisa meminum air putih, kopi, teh, atau minuman tidak berkalori lainnya. Tapi jangan menambahkan gula pada kopimu. Sebagai gantinya, kamu bisa menambahkan sedikit susu atau krim.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar