Kementerian Kesehatan RI mengungkap vaksinasi COVID-19 saat hari raya Idul Fitri 1442 H kemungkinan besar libur. Namun, belum diputuskan berapa lama program vaksinasi COVID-19 tidak berjalan di libur Lebaran.
"Vaksinasi COVID-19 libur di hari Raya Idul Fitri. Tapi belum final ya," jelas dr Nadia kepada detikcom lewat pesan singkat Rabu (21/4/2021).
Lebih lanjut, dr Nadia menyebut kemungkinan vaksinasi COVID-19 libur saat cuti bersama. Terhitung sejak 12 Mei hingga 14 Mei, tetapi ditegaskan keputusan ini belum pasti.
Sejauh ini, total 17 juta vaksin Corona sudah diberikan, baik dalam vaksinasi dosis pertama dan vaksinasi dosis kedua.
"Orangnya itu ada 11.100.000 untuk dosis pertama dan dosis kedua 6,1 juta. Jadi sudah 17 juta dosis vaksin yang sudah kita suntikan," sebut dr Nadia.
Baru 6 persen dari target yang sudah divaksinasi COVID-19, herd immunity masih belum bisa dicapai. Selebihnya, dr Nadia kembali mengingatkan vaksinasi COVID-19 bukan berarti terhindar dari penularan Corona.
"Kita tahu bahwa vaksin kan memberikan perlindungan kepada individu untuk dia tidak menjadi sakit. Kalaupun sakit, tidak parah atau berakhir kematian. Itu perlindungan yang diberikan," lanjutnya.
Sementara untuk stok vaksin Corona di Indonesia, menurutnya, per April RI ditargetkan mendapat dua sumber vaksin Corona yaitu dari AstraZeneca dan Sinovac. Namun, imbas embargo, pengiriman vaksin AstraZeneca sementara ditunda hingga Mei.
"Jadi yang seharusnya vaksin dikirim April, itu baru bisa dikirimkan Mei. Jumlahnya tidak mencapai 11 juta juga, jadi akan dikirimkan kurang lebih sekitar 5 juta," kata dr Nadia.
"Pemerintah memastikan vaksinasi pada Mei, vaksinnya betul-betul datang. Kemudian, meminta Biofarma untuk meningkatkan kapasitas produksinya," pungkasnya.
https://maymovie98.com/movies/zebra/
Ingin Bisa 'Sujud Freestyle' dengan Aman? Catat Ini Saran Guru Yoga
Gerakan 'sujud freestyle' ala emoji game Free Fire yang belakangan ini viral punya risiko fatal. Kalaupun memang penasaran ingin mencoba, pastikan dibimbing instruktur berpengalaman.
Penting juga untuk dicatat, jangan dilakukan saat ibadah. Selain tidak pantas, juga berbahaya dan mengganggu kekhusyukan.
Instruktur yoga Akhlis Purnomo mengatakan, gerakan sujud 'freestyle' dengan kaki diangkat ke udara sebenarnya mirip beberapa gerakan dalam yoga. Di antaranya chinstand dan peacock pose atau mayurasana.
Gerakan atau pose ini punya tingkat kesulitan tinggi, pastinya bukan untuk pemula yang baru mulai belajar. Jika memang ingin bisa melakukannya dengan aman, Akhlis menyarankan untuk belajar dengan didampingi dan diawasi ahlinya.
"Kalau memang anak tersebut ingin mencoba, disarankan bisa belajar ke kelas olahraga yang menguatkan dan melenturkan tubuh. Misalnya senam (gymnastics) untuk anak, kids yoga, dan sebagainya," saran Akhlis saat dihubungi detikcom, Selasa (20/4/2021).
Akhlis menegaskan, gerakan ini bisa menyebabkan dampak serius jika dilakukan dengan tidak aman dan tanpa menguasai teknik yang benar. Apalagi, dilakukan oleh anak-anak.
"Kalau tidak melakukan dengan teknik yang baik dan aman, bisa menimbulkan cedera bagi pelakunya. Cedera bisa terjadi jika lengan dan tangan tidak kuat menopang badan dan jatuh terjerembab ke depan. Leher juga bisa cedera kalau sampai jatuh ke depan," jelasnya.
Peringatan senada juga disampaikan oleh instruktur yoga Astrid Amalia. Menurutnya, bahkan yang terbiasa yoga sekalipun tidak semua bisa atau punya kemampuan untuk melakukannya. Dan memang tidak ada keharusan untuk bisa 'freestyle', karena yoga bukan melulu soal pamer teknik, melainkan melatih mindfulness.
"Sudah pasti menimbulkan cedera. Sudah pasti bisa dia kena cedera langsung karena jatuh, bisa juga karena cedera lanjutan. Mungkin setelah melakukan tidak berasa apa-apa, tapi tunggu. Yang menopang tubuh adalah kaki, bukan tangan. Ketika mereka melakukan itu dengan tangan walau tidak cedera, menimbulkan pengaruh pada tangan. Itu bisa membuat tangan mudah retak," tegas Astrid.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar