Baru-baru ini, video kocak user Tiktok viral di media sosial. Niat mengedukasi ala-ala tips diet berujung jenaka. Harapannya, minyak yang melebur dengan air hangat bisa jadi bukti bahwa minum air hangat baik untuk diet.
"Nih ya guys aku pengen show kalian kenapa minum air hangat itu lebih bagus daripada minum air dingin. Aku pakai minyak, coba ke air dingin dulu. Kalian bisa lihat minyaknya semua ke atas," ujar si pemilik video.
Namun absurdnya, hal yang sama terjadi ketika minyak ia tuang ke air hangat. Sama-sama mengambang.
Kreator konten tersebut, Ferisha Aghniya alias Fefe membagikan pengalaman di balik video tersebut. Rupanya, perempuan berusia 21 tahun ini sukses menurunkan berat badan sampai 23 kilogram dalam 4 bulan terakhir.
Memang di 2 bulan pertama diet, Fefe sempat berkonsultasi dengan dokter gizi. Untuk membantu penyerapan minyak dalam sistem pencernaan, dokter menyarankan Fefe untuk rajin minum air hangat.
"Aku dengar-dengar perbedaannya cuma karena air dingin itu bisa membekukan lemak di badan kita. Tapi kalau dipikir-pikir lagi, air kan temperaturnya bakal sama once it goes into our body," kata Fefe saat dihubungi detikcom, Kamis (18/3/2021).
Meski ragu soal kebenarannya, Fefe tetap jalani anjuran dokter. Toh, berat badannya sukses diturunkan. Dipikirnya siapa tahu, ada andil minum air hangat di balik kesuksesan dietnya.
"Sebenarnya sama saja. Cuma memang pas aku proses diet dalam 4 bulan turun 23 kg itu, aku merasa air hangat membantu banget. Nggak tahu karena airnya, atau sebenarnya makanannya doang," kata Fefe.
Dalam 2 bulan terakhir, Fefe memutuskan stop berkonsultasi dengan dokter lantaran tak nyaman dengan metode diet yang diajarkan.
Catatan penting dari Fefe, apa pun metode dietnya, harus diseimbangi konsumsi sayur dan berolahraga. Sukses atau tidaknya minum air hangat, yang terpenting adalah nyaman dengan diri sendiri selama diet berlangsung.
"Aku belajar untuk love myself dan take it slow saja. Aku masih suka nyemil sana-sini. Yang penting, masih ada sayuran dan olahraga sedikit-sedikit," pungkas Fefe.
Sumpah dokter nutrisiku pernah suruh aku tes pake air hangat bisa ke mix.. ðŸ˜ðŸ˜ðŸ˜ðŸ˜ bye ##fyp ##GiniGayaGue ##fypã‚·゚viral ##fail♬ Spongebob - Dante9k
https://maymovie98.com/movies/forever-2/
Lanjut! Jerman-Prancis Sudahi Penangguhan Vaksin AstraZeneca
Sejumlah negara Eropa menangguhkan vaksin AstraZeneca menyusul beberapa laporan pembekuan darah setelah penyuntikan. Setelah memastikan vaksin asal Inggris ini aman, sebagian dari negara-negara tersebut mulai melanjutkan kembali vaksinasi.
Di antaranya adalah Jerman dan Prancis. Keputusan untuk melanjutkan ini menyusul pernyataan otoritas Inggris dan Uni Eropa bahwa manfaat vaksin lebih besar dari risikonya.
Kesimpulan ini diambil setelah badan obat Eropa EMA menyusul menginvestigasi 30 kasus gangguan pembekuan darah yang tidak biasa. Meski begitu, keterkaitan dengan penyuntikan vaksin tidak benar-benar bisa dikesampingkan.
"Ini adalah vaksin yang aman dan efektif," tegas direktur EMA Emer Cooke, dikutip dari Reuters, Jumat (19/3/2021).
Dalam waktu dekat, Jerman akan memulai lagi penyuntikan vaksin AstraZeneca. Demikian juga Prancis, perdana menteri Jean Castex mengatakan akan menjadi yang pertama disuntik usai penangguhan ini dicabut.
Di Indonesia, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) tengah melakukan kajian terhadap vaksin AstraZeneca. Selama proses kajian, penggunaan vaksin ini tidak dianjurkan.
https://maymovie98.com/movies/live-forever-the-rise-and-fall-of-brit-pop/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar